লেখক “সুকান্ত চন্দ্র রায়” সমাজকর্মী ফরিদপুর

কখনও কি ভেবে দেখেছেন, আপনার মুখ থেকে বের হওয়া প্রতিটি কথা, আপনার আচরণের প্রতিটি প্রকাশ শুধু এই মুহূর্তে থেমে যায় না…?

এগুলো থেকে যায়, জমা হয়, ছড়িয়ে পড়ে, আবার কোনো না কোনোভাবে আপনার নিজের জীবনেই ফিরে আসে।

আমরা অনেক সময় ভাবি, কাউকে অপমান করলাম, খারাপ ব্যবহার করলাম এটা এখানেই শেষ। কিন্তু বাস্তবতা কখনও এত সহজ নয়। বিজ্ঞান, ধর্ম, মনোবিজ্ঞান সব জায়গা থেকেই একটাই বার্তা আসে:

আপনার আচরণই গড়ে দেয় আপনার ভবিষ্যৎ।

*বিজ্ঞানের ভাষায়…*

আমাদের মস্তিষ্কে রয়েছে আয়না-স্নায়ু (Mirror Neuron)।

আপনি যখন কারও প্রতি খারাপ ব্যবহার করেন, শুধু তার মনের ওপর নয়, আপনার নিজের শরীরেও ছড়ায় নেতিবাচক প্রভাব।

বাড়তে থাকে স্ট্রেস হরমোন (কর্টিসল)।

ফলাফল?

আপনার মন বিষিয়ে ওঠে, শরীর ক্লান্ত হয়, মানসিক অস্থিরতা বাড়ে, এমনকি দীর্ঘমেয়াদে অসুস্থতাও ডেকে আনে।

*ধর্মের দৃষ্টিতে…*

ইসলাম বলে, মানুষের প্রতিটি কথা ও আচরণের হিসাব রাখতে হয়।

রাসূল (সা.) বলেছেন, “তোমার মুখ থেকে বের হওয়া প্রতিটি কথার জন্যই তোমাকে একদিন জবাবদিহি করতে হবে।”

হিন্দু ধর্মে স্পষ্ট বলা হয়, ‘কর্মফল’ আপনি যা বপন করবেন, তাই কাটবেন।

খ্রিস্ট ধর্ম বলে, “অন্যকে যেমন বিচার করো, ঠিক তেমনভাবেই তোমাকেও বিচার করা হবে।”

অর্থাৎ, আপনি জীবনের যে আচরণ ছড়িয়ে দেন, জীবনও ঠিক সেভাবেই আপনার জন্য পরিস্থিতি তৈরি করে।

*বাস্তব জীবনের আয়নায়…*

একজন বাবা যদি বছরের পর বছর সংসারে রূঢ় আচরণ করেন, স্ত্রী-সন্তানকে অবহেলা করেন, অপমান করেন সেই বিষ ধীরে ধীরে পুরো সংসারে ছড়িয়ে পড়ে।

এক সময় সন্তান বড় হয়ে বাবার প্রতি একই আচরণ করতে শুরু করে।

একজন যদি অফিসে, সমাজে অহংকার, অপমান ছড়ান সময় তার জন্য অপেক্ষা করে। দিনশেষে তিনিই অপমানের শিকার হন, একাকীত্বে ভোগেন।

জীবন কারও প্রতি কোনো আচরণ ভুলে যায় না।ভালোবাসা দিলে ভালোবাসা ফিরে আসে, অপমান দিলে অপমান ফিরে আসে।এটাই প্রকৃতির সহজ কিন্তু কঠিন নিয়ম।

*ভাবার সময় এখনই…*

আপনি কি চান…? জীবন আপনাকে অপমান, দুঃখ, দুর্ভোগ ফিরিয়ে দিক?

নিশ্চয়ই না…।

তাহলে সমাধান?

নিজের আচরণ বদলান।ভালোবাসা, সম্মান আর সহানুভূতির মাধ্যমে সাজান আপনার ব্যবহার। জীবন আয়নার মতো আপনি যা দেবেন, ঠিক সেটাই আপনাকে ফিরিয়ে দেবে।

জীবনের প্রতিটি মুহূর্তে মনে রাখা জরুরি

অন্যকে ছোট করে কেউ বড় হতে পারে না।

অন্যকে কষ্ট দিয়ে কেউ শান্তি পায় না।

আচরণই মানুষের আসল পরিচয়। আর আচরণ দিয়েই তৈরি হয় আপনার আগামী দিন।

তাই আসুন, আজই বদলাই নিজেদের, বদলাই আচরণ। নিজের মতো করে নয়, ভালোবাসা আর মানবিকতা দিয়ে মানুষকে জয় করি। কারণ, আপনি যেমন আচরণ করবেন, সৃষ্টিকর্তা তেমনভাবেই আপনার ভাগ্য সাজাবেন।

*আর জীবন আপনাকে ঠিক তেমনটাই ফিরিয়ে দেবে, যেমনটা আপনি দিয়ে যান।*